전체 글243 요즘 생활비가 계속 오르는 진짜 이유 3가지 요즘 생활비가 계속 오르는 이유를 식비, 고정비, 체감 물가 관점에서 정리했습니다. 은퇴 후 가계 관리가 중요한 이유를 함께 생각해봅니다. 요즘 장을 보러 가거나식당에 한 번 다녀오면예전보다 돈이 더 나간다는 느낌이 듭니다.같은 물건을 사고,같은 메뉴를 먹는데도계산대 앞에서 한 번 더 놀라게 됩니다.왜 이런 일이 계속되는 걸까요?">① 가장 먼저 오른 것은 ‘식비’입니다요즘 가장 체감되는 변화는식비와 외식비입니다.재료값이 오르고,인건비와 임대료가 오르면서음식값도 자연스럽게 올라갔습니다.예전에는 만 원이면 충분했던 한 끼가이제는 만오천 원, 이만 원이 되었습니다.집에서 해 먹는 비용도예전 같지 않습니다.② 공과금과 고정비 부담이 커졌습니다전기요금, 관리비, 통신비, 보험료 같은고정비도 꾸준히 오르고 있습니.. 2026. 2. 27. 정부24·복지로 활용법 총정리｜노후·복지 혜택 한 번에 찾는 방법 정부 지원금·복지 혜택, 왜 이렇게 찾기 어려울까?정부 지원금이나 복지 혜택을 찾으려고 하면막막한 경우가 많습니다.어디서 신청해야 하는지,내가 받을 수 있는 게 뭔지알기 어렵기 때문입니다.이럴 때 가장 먼저 활용해야 할 사이트가정부24와 복지로입니다. 📌 정부지원금·복지·연금·환급 정보를 한 번에 정리한 종합 가이드는 아래 글에서 확인할 수 있습니다. 👉 2026년 정부지원·환급·노인일자리 총정리 바로가기 → ">정부24란 무엇인가?정부24는각종 행정 서비스와 증명서를온라인으로 처리할 수 있는 사이트입니다.주요 기능✔️ 주민등록등본 발급✔️ 가족관계증명서✔️ 각종 신청 서비스✔️ 민원 처리특히 노후 준비 과정에서각종 서류 발급에 매우 유용합니다.복지로란 무엇인가?복지로는국가와 지자체의 복지 혜택을한 .. 2026. 2. 25. 2026 정책자금 승인 실패하는 진짜 이유 5가지｜탈락 피하는 현실 체크리스트 정책자금 신청에서 자주 탈락하는 이유 5가지를 실제 기준으로 정리했습니다. 사업계획서·세금·신용·업종 제한·사전상담까지, 승인률 높이는 체크리스트를 한 번에 확인하세요. 정책자금은 금리가 낮고 조건이 좋지만,생각보다 “탈락” 사례가 많습니다.특히 소상공인·자영업자 분들 중“왜 떨어졌는지 모르겠다”는 경우가 많습니다.오늘은 실제 사례 기준으로정책자금 승인 실패 이유 5가지를 정리해드립니다. ">1. 사업계획서가 ‘설명형’이 아닌 경우가장 흔한 탈락 사유입니다.❌ “매출을 늘리겠습니다”❌ “열심히 하겠습니다” 이런 문장은 심사에서 점수가 거의 없습니다.✔ 매출 목표 숫자✔ 사용 자금 세부 계획✔ 상환 계획이 3가지가 반드시 들어가야 합니다. 📌 정책자금 신청 조건과 승인 전략은 아래 종합 가이드에서 한 번.. 2026. 2. 24. 전기요금·난방비 지원 총정리(2026)｜사계절 고정비 절약 가이드 “전기요금, 난방비가 왜 이렇게 많이 나올까?”계절이 바뀔 때마다고지서를 보면 한숨부터 나오는 분들이 많습니다.특히 은퇴 후·중장년 가구에서는전기·난방비 같은 고정지출이생활비 부담으로 직결됩니다.이 글에서는 2026년 기준으로전기요금·난방비 지원 제도를 한 번에 정리해▶ 누가 받을 수 있는지▶ 얼마나 줄일 수 있는지▶ 어떻게 신청하는지쉽게 안내해드립니다. ">🔹 1. 한눈에 보는 에너지 비용 절감 핵심 📌 전기·난방비 절약 5대 포인트✔ 에너지바우처·난방비 지원✔ 전기요금 감면 제도✔ 누진제 관리 방법✔ 지자체 계절 지원✔ 신청·갱신 체크리스트 📌 정책자금 신청 조건과 승인 전략은 아래 종합 가이드에서 한 번에 정리되어 있습니다. 👉 2025년 소상공인 대출·정책자금 종합 가이드 바로가기 🔹.. 2026. 2. 23. 연휴 끝나고 자꾸 아플 때｜면역력·체력 회복 실전 관리법 연휴가 끝난 뒤피로는 조금 가셨는데,대신 몸이 무겁고잔감기·몸살 기운이 도는 경우가 많습니다.“왜 이렇게 자꾸 아프지?” 싶을 때는대부분 면역력과 체력이 함께 떨어진 상태입니다.앞선 글에서피로, 수면, 소화를 회복했다면이제 마지막 단계는 ‘몸의 방어력’입니다.이번 글에서는연휴 후 무너진 면역력과 체력을현실적으로 회복하는 방법을 정리했습니다. ">📌 연휴 후 면역력이 떨어지는 이유연휴 동안 몸은 계속 긴장 상태였습니다.✔ 수면 부족✔ 불규칙한 식사✔ 과식·음주✔ 이동 스트레스이런 상태가 이어지면면역세포 활동이 둔해집니다.그래서 연휴 직후에감기, 몸살, 피로감이 몰려옵니다.📌 1단계｜체온·혈액순환 관리면역력 회복의 출발은‘몸을 따뜻하게 유지하는 것’입니다.✔ 아침 따뜻한 물 한 컵✔ 배·허리 보온✔ 가벼.. 2026. 2. 20. 2026년 기초연금, 소득·재산별 수령액 계산법 (사례로 보는 기준표 + 소득인정액 직접 계산) 2026년 기초연금 수령액을 소득인정액 기준으로 직접 계산해보세요. 소득·재산별 기준표와 실제 사례로 신청 가능 여부를 쉽게 확인할 수 있습니다. 고령화 사회로 접어들면서 2026년 기초연금 수령액과 신청 기준에 대한 관심도 계속 높아지고 있습니다.기초연금은 단순히 나이만 충족한다고 받을 수 있는 제도가 아니라,소득과 재산을 함께 반영한 ‘소득인정액’ 기준에 따라 지급 여부와 금액이 결정됩니다.이 글에서는 2026년 기준으로 기초연금 수령액을 직접 계산하는 방법과 실제 사례를 통해 이해하기 쉽게 정리해드립니다."> ✅ 기초연금 기본 구조부터 이해하기기초연금은 만 65세 이상 어르신을 대상으로, 생활 안정을 지원하기 위해 지급되는 제도입니다.기본 조건은 다음과 같습니다.만 65세 이상대한민국 국적 및 국내.. 2026. 2. 20. 이전 1 2 3 4 ··· 41 다음 ⓒ Rava.Kim | 라바김 경제·경매·일상이야기 배움과 실천을 멈추지 않는 시니어의 경제 여정 — 현실 재테크, 실전 경매, 그리고 소소한 일상 이야기까지. 📝 생각 💼 경제 🏠 경매 ☕ 일상 🌐 글로벌 All contents are written by 라바김(Rava.Kim). 무단 복제 및 재배포를 금합니다.
